Сейчас опять начну про то, как переношу открытия в верховой езде в жизнь. В верховой езде полно противоречий. Вот, например как надо сидеть в седле — это расправленные плечи, мягкая поясница, сильные ноги и пятка вниз. По первой даже и не понимаешь, как так, расправить плечи, поясницу расслабить, а ногами держаться. Потом доходит. Со стороны хорошая посадка расслабленная, непринужденная, но при этом ты будто прилипаешь к седлу, вот так сильно держишься ногами.

В седле нужно сидеть крепко, но без напряжения. Повод надо держать мягко, но давать команды отчетливо и сильно. Не нужно зажиматься, наклоняться вперед — так только мешаешь лошади. Наоборот, надо быть расслабленным, но постоянно отслеживать, что происходит с лошадью и вокруг. Ты не ждешь постоянно подвох, но знаешь, что он может случиться. От этого не плохо, ты просто знаешь и знаешь, что будешь делать. Кастанедовский Дон Хуан тут что-то бы буркнул про точку сборки, да, примерно то самое.

Когда я недавно упала с лошади я совершила все возможные ошибки. Я села на молодого жеребца, и когда он без моего ведома пошел, я не проявила настойчивость и не остановила его, а прошляпила и на ходу меняла стремена. Он побежал. Вместо того, чтобы собраться, сжать его ногами, отклониться назад и начать его поворачивать на небольшой круг, я испугалась, наклонилась вперед, зажала повод, и ему стало бежать еще проще. Я испугалась, что он ускоряется и выскочила из седла. При этом я прекрасно умею ездит без стремян и знаю все эти правила. Но я вся сжалась и упала.

Три недели после тренер меня восстанавливала. Она увидела мою ошибку и стала подбирать упражнения на расслабление. Не в какие поля я не ездила, она сажала меня без седла, брала лошадь на корду и гоняла. Сегодня я сначала даже без рук ездила — училась расслабляться. Без седла и стремян, без повода ты можешь ехать только правильно. Только и остается, что сидеть как влитой и держаться ногами. А тело само собой отклоняется назад, так удобнее.

И в жизни то же самое. Когда я настойчивая, но в тоже время мягкая, у меня все получается быстрее и проще. Я ловлю поток и двигаюсь в нем, подгребая. Даже если много работаю, меньше устаю и полна сил. Я знаю, какие могут быть трудности и готова к ним, но они для меня не катастрофа, они не вызывают сопротивление. Сегодня после тренировки на плацу я поехала отрабатывать расслабление и настойчивость в поля. И был момент, когда я поймала это. Осталось проанализировать и закрепить. Так-то.